Aunque el entrenamiento sean beneficioso, es igual de importante el descanso.
En nuestra vida cotidiana los ojos pueden sufrir mucho estrés. Pero ¿hacemos un esfuerzo consciente para relajarlos? Las sencillas técnicas de relajación de Training for your Eyes ayudan a descargar estrés de la vista mediante ejercicios. Estos ejercicios están explicados de forma clara y concebidos para combatir el cansancio de los ojos.
